Como ya os he comentado en alguna que otra ocasión, el reto para este 2011 era hacer y acabarla un maratón de montaña. Hasta ahora había corrido medias maratones y un par de veces una carrera de 29,5km (lakuntza-Aralar), Para esta cita he intentado meter kilómetros durante las semanas previas, pero la verdad es que al final no he podido meter tantos como quisiera (la mayor tirada de 23km).
El fin de semana en cuestión llegó. Salimos (otro corricolari de Noain y yo) el viernes 29 dirección Benasque. El viaje se hizo largo. Esa noche cenar pronto y a sobar (que no sabia si la próxima noche iba a dormir mucho o no). El sábado me levanté pronto, serian los nervios. Tras preparar la mochila (la organización al ser una carrera de autosuficiencia obligaba a llevar bastantes cosas), a desayunar. A la 13:00 control y a esperar el pitido de salida. Desde la organización se nos recordó las normas, y tras los animos, y previa a la salida, nos pusieron una canción para motivar. Una canción de la cual el 85% aprox se sabían la letra,
Por la calle principal de Benasque arropados por muchisima gente llegamos a una pista paralela a la carretera. El grupo se comienza a estirar. Miro las pulsaciones y voy bastante alto, mierda!!. Estoy en 155-158ppm. Reduzco el ritmo. Tras 6 km y varias barritas energeticas consigo bajar las pulsaciones. Me digo, venga ahora a disfrutar (el objetivo era intentar acabarla y si la pudiera acabar entre 8-9 horas). Me junto con uno de Tenerife, uno de Valencia y uno de Benasque, que años atrás habia trabajado en el parque (seria el que posteriormente me aconsejara donde era mejor coger el agua, gracias).
A los 10 km , la subida a los Baños de Benasque por carretera de asfalto. De ahí, y tras pasar una pedrera que obligaba a pasar andandola, se baja a los Llanos del Hospital. Como ya os habian avisado este era el ultimo lugar para llenar los botellines de agua ya que desde este kilometro (16 aprox) hasta la cima y vuelta no habia ningun rio ni fuente.
Lleno los dos botellines y directo a la subida al Puerto de la Picada. Aquí ya llego solo. Esta subida comenzaba en el km 18 aprox y en 3km se tenia que subir poco menos de 700m de desnivel. Muy bonita subida y dura,pero menos de lo que creia (conforme la bajaba algunos rostros mostraban lo contrario) Una vez arriba nos enfundamos el cortavientos, no sin antes disfrutar del pasiaje y pa abajo.
En la bajada me junto con un par de hermanos de Pamplona y una corricolari de Benasque, Ana (con los que hare prácticamente los siguientes 21 km).
Se vuelve por el mismo sitio pero las sensaciones son cada vez mejores porque el objetivo de acabar y en menos de 8 horas cada vez parace mas factible. Finalmente vemos el pueblo (ya solo estabamos Ana y yo). Miro el reloj y 6h30min. Las piernas van muy bien e incluso se me pasa la idea de acelerar, pero al mismo timepo me dio, estas chalao, tranquilo que mucho no vamos a ganar.
Entramos en el pueblo y lo encontramos igual que lo dejamos, abarrotado de gente. Es increible la gente que hay por todo el recorrido y lo palmeras que son, un 10.
Cruzamos la meta en 6h41min con sensaciones lo siguiente a impresionantes (y haciendo mencion a nuestra seccion de caja muy bien, aunque de piernas esta vez tambien).
Ahora a pensar en las siguientes y planificar el año que viene (habrá que intentar alguna de 60-70km no?). Lo que esta claro es que el año que viene volvemos a Benasque (no se si la de 42 o la de 67km)
Al tener comida familiar en el pueblo el domingo, aproveche para ir corriendo y entrenar un poco.La verdad es que el tiempo no acompañaba mucho, asi que por si acaso metí bien de ropa en la mochila (esta vez el agua no era tan importante).
Esta vez comencé de Gorraiz, de ahi subi a los depositos y por un sendero llegué a Ardanaz. A partir de ahi, creo que muchos de vosotros la habreis hecho, cuesta parriba hasta la sierra de Malkaiz. De ahi bajar a azpa por pista y carretera hasta Elia. Pasado el pueblo de Elia (pasas por una especie de arco), y dejando una ultima casa a mano derecha, nace una pista. Esta pista te lleva hasta un cruce, ya arriba del monte,con un par de señales y donde hay un paso de ganado. De ese cruce a mano izquierda comienza una bajada que pasando por Galduroz llega hasta la nacional NA-2330, a la altura de Zunzarren.
Ayer se celebraba la carrera de Lakuntza Aralar.Se trata de una carrera de 28,5 km que discurre por la sierra de Aralar y que asciende al Irumugarrieta (1.431 m, máxima altitud).
En contra del año pasado, que estuvo muy nublado y con niebla, el dia salio soleado y parecia anticipar que la carrera iba a ser bastante calurosa (al final no lo fue tanto).
El planteamiento fue desde el principio el mismo; a disfrutar. Pues dicho y hecho. La subida fue espectacular. Menudos paisajes. Comenzamos tranquilos, andando en parte de la subida, pero cuando la pendiente lo dejaba, intentababamos correr (la piernas al contrario que en otras carreras esta vez lo permitian). Conforme nos ibamos acercando al Irumugarrieta, las piedras en el suelo asomaban,. Digamos que asomaron pero a partir de ahi, no desaparecieron. 14 km de subida en los que las sensaciones fueron buenas y las pulsaciones no subieron de 160-164.
La bajada, se puede resumir en larga y rompepiernas. Pero por, contra muy bonita,con mucho palmero (gracias a la climatologia hubo gran numero de personas animando por todo el recorrido) y con muy buena organizacion
Al final 3h10'44'' (22 minutos aprox menos que el año pasado)
De caja voy bien
