Ahi va un entrenamiento , ampliando al vuelta que suelo hacer de Tajonar. 

Vuelta tranquila, pero atencion a la subida  a la sierra de Gongora bajando de la de Tajonar.Joder.

Distancia : 20,5 km

Tiempo 2h 09min

Desnivel positivo acumulado 720 m